CALORIE COUNTER PROGRAMME

¿Qué es Calorie Counter Programme?

Mediante el servicio periódico de Valoración Física y Entrenamiento Personalizado que ofrece Equilibrium Club a todos sus socios, se crea un seguimiento e individualización del entrenamiento a cada participante. Gracias a este servicio los entrenadores de Equilibrium crean entrenamientos y clases colectivas donde controlan el gasto energético mediante tu metabolismo y frecuencia cardiaca para adaptarlo a tus objetivos.

¿Qué es la Frecuencia Cardiaca (FC)?
La FC es un indicador del funcionamiento del corazón que se expresa normalmente con el número de pulsaciones por minuto (ppm), entre otros objetivos también nos permite controlar el metabolismo y utilizarlo como sistema para el control de peso en el ejercicio y aumentar progresivamente la capacidad física de cada persona.

¿Por qué controlar Frecuencia Cardíaca?
La frecuencia cardíaca es importante para poder evitar posibles problemas de salud y monitorizar el corazón, pero sobre todo permite que el entrenador pueda controlar de forma precisa la intensidad del ejercicio del participante, maximizando los beneficios que aporta la actividad física en un tiempo determinado a cada persona.

¿En qué se diferencia la implantación de Calorie Counter Programme a otras clases colectivas?
La diferencia está en la personalización del ejercicio para diferentes participantes.
El nº limitado de participantes.
La valoración física previa y chequeos periódicos para monitorizar la progresión y objetivos del participante.
¡Los resultados que se consiguen!

REVOLUCIONAMOS LAS CLASES COLECTIVAS Y TE LAS PERSONALIZAMOS PARA QUE CONSIGAS TUS OBJETIVOS.